백일해 증상 백일해 감염경로 백일해 예방방법 예방접종오늘은 백일해 증상과 감영경로, 그리고 예방방법과 예방접종에 대해서 알려드리겠습니다. 백일해는 보르데텔라에 속하는 백일해균으로부터 감염되는 호흡기 질환으로 막강한 전염성과 극악한 증상, 매우 높은 치사율을 전부 가진 감염병이며, 특히 소아에 위험한 질병입니다. 질병관리청에서는 매년 백일해 환자가 증가하는 만큼 예방접종을 권고하고 있는데요. 소아에게 치명적인 백일해, 그 증상과 감영경로, 그리고 예방방법과 예방접종에 대해서 자세히 알려드리겠습니다. 목차1. 백일해란?2. 백일해 주요 증상3. 백일해 감염경로4. 백일해 예방방법 (예방접종) 백일해란?백일해(百日咳 / Pertussis, Whooping cough)란 보르데텔라에 속하는 백일해균(Bordet..
여름철 온열질환 증상 온열질환 예방방법 응급처치 (열사병 예방)오늘은 여름이 가까워진 만큼 온열질환에 대해서 알아보려고 합니다. 온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환으로 고온 환경에 장시간 노출 시 발생하는데요. 방치할 경우 생명을 위협할 정도로 무서운 질환입니다. 여기서는 온열질환 증상부터 예방방법과 응급처치방법을 알려드릴 건데요. 어렵지 않으니 찬찬히 읽어보시길 바랍니다. 목차1. 대표적인 온열질환 증상2. 온도, 습도에 따른 체감온도3. 위험단계별 대응요령4. 응급처치방법 대표적인 온열질환 증상온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환으로 고온 환경에 장시간 노출 시 발생하는데요. 대표적은 증상으로는 두통, 어지럼증, 근육경련, 피로감 의식저하 등의 증상을 보입니다. 장시간 방치하게 되면 생명을 위협..
아토피 원인 아토피 증상 아토피 피부염 예방 방법 오늘은 아토피 원인과 증상, 그리고 예방 방법에 대해서 알아보겠습니다. 환절기에 더욱 민감해지는 아토피 피부염, 많은 분들이 고생하고 있을 텐데요. 아토피 피부염은 수많은 증상이 나타나 삶의 질을 많이 저하시키는 질병 중 하나입니다. 이러한 아토피 피부염에 대해서 증상을 자세히 알려드리고, 아토피에 걸리는 이유가 무엇인지 원인도 살펴보려고 합니다. 마지막으로 예방 방법과 관리 수칙도 알려드릴 건데요. 어렵지 않으니 따라와 보시면 많은 도움이 될 것 같습니다. 목차 1. 아토피 피부염이란? 2. 주요 증상 3. 발병 원인 4. 예방 방법 (관리 수칙) 아토피 피부병이란? 아토피는 피부병의 일종입니다. 선천적으로 과민한 알레르기 성질에 '염증'이 더해진 만성..
꽃가루 알레르기 증상 꽃가루 알레르기 치료 꽃가루 알레르기 예방 방법 오늘은 꽃가루 알레르기 증상에 대해서 알려드리고 꽃가루 알레르기 치료 방법과 예방 방법에 대해서도 알려드리겠습니다. 꽃가루 알레르기는 꽃가루를 호흡기나 코를 통해 들이마실 때 발생하는 알레르기성 호흡기 질환으로, 주로 수꽃술의 가루로 인해 발생합니다. 이 작은 물질이 호흡기에 노출되면 염증 반응이 발생하여 증상을 유발하는데요. 기관지가 약한 사람에게는 치명적일 수 있습니다. 이러한 꽃가루 알레르기에 대해 아래에서 자세히 설명하였으니 읽어보시길 바랍니다. 목차 1. 꽃가루 알레르기 주요 증상 2. 꽃가루 알레르기 치료 방법 3. 꽃가루 알레르기 예방 방법 4. 관련 질병 꽃가루 알레르기 주요 증상 꽃가루 알레르기 주요 증상은 아래와 같습..
환절기 건강관리 환절기 면역력 강화 방법 오늘은 환절기 건강관리방법과 면역력을 강화하는 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 환절기는 기온의 변화가 심하고 건조한 공기로 인해 우리 몸에 부담이 되는 시기입니다. 이때 면역력을 강화하여 감기와 같은 질병에 걸리지 않도록 신경 써야 하는데요. 아래의 방법을 읽어보시면 환절기 건강하게 보낼 수 있을 것입니다. 옷 따뜻하게 입기 일교차가 큰 환절기에는 옷을 얇게 입지 말고 겉옷을 챙겨 입는 것이 중요합니다. 낮에는 따뜻하고 밤에는 서늘해질 수 있으므로 적절한 옷차림을 유지해야 합니다. 가벼운 야외 활동 야외 활동은 신진대사를 촉진시키고 면역력을 높여줍니다. 따라서 실내에만 있지 말고 가벼운 야외 활동을 통해 몸을 활발하게 움직이는 것이 좋습니다. 청결 유지 및 실내 ..
소화 잘 되는 음식 소화에 좋은 음식 추천 오늘은 소화에 좋은 음식 몇 가지를 추천하려고 합니다. 식사 후 속이 더부룩하거나 쓰린 증상은 많은 사람들이 경험하는 현상 중 하나입니다. 이러한 소화 불량 증상을 완화하고 소화를 촉진하는데 도움이 되는 음식들을 몇 가지 소개하려고 하는데요. 소화 불량에 자주 걸리는 분들을 찬찬히 읽어보면 많은 도움이 될 것 같습니다. 무, 탄수화물 소화에 효과적 무는 탄수화물 소화에 효과적인 아밀라아제와 디아스타아제를 풍부하게 함유하고 있습니다. 밥과 같은 탄수화물을 먹었을 때 탁월한 효과를 발휘하는데요. 뿐만 아니라 리파아제와 카탈라아제도 함유하고 있어 지방 분해를 돕고 소화를 촉진하는 효과도 있습니다. 매실, 소화액 분비 촉진 매실에는 소화액 분비를 촉진하는 효과가 있어 ..
눈에 좋은 음식 눈 건강에 좋은 음식 추천 오늘은 눈 건강에 좋은 음식을 몇 가지 추천하려고 합니다. 눈은 우리가 세상을 인식하는 데 중요한 역할을 하기 때문에 눈 건강을 유지하는 것이 무엇보다 중요합니다. 눈 건강을 위해서는 적절한 영양 공급이 필수적인데요. 이를 위해 눈 건강에 좋은 음식을 몇 가지 소개하려고 합니다. 어떤 음식이 어디에 좋은지 자세히 설명할 예정이니 끝까지 읽어보시길 바랍니다. 당근, 야맹증 예방 당근은 비타민 A가 풍부하여 눈 건강에 매우 유용한 식품입니다. 비타민 A는 망막에서 시각 형성에 관여하고, 어두운 환경에서 사물을 인식하는 데 필요한 시각 적응을 돕습니다. 비타민 A의 부족은 야맹증과 같은 시력 문제를 야기할 수 있는데 당근을 섭취함으로써 이러한 문제를 사전에 방지할 수..
건강보험료 조회 방법 건강보험료 확인 방법 오늘은 건강보험료 조회하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 건강보험료란 국민건강보험공단에서 관리하는 보험료를 말합니다. 국민이 질병이나 부상으로 인해 고액의 진료비 부담하는 것을 막기 위해 국가가 관리하는 보험인데요. 여러 가지 이유로 본인이 납부한 건강보험료를 조회하고 싶을 때가 있습니다. 그럴 때는 여기서 설명하는 방법대로 진행하면 건강보험료를 손쉽게 조회할 수 있습니다. 목차 1. 건강보험료 조회 방법 2. 건강검진 대상자 조회 방법 3. 국가건강검진 예약 방법 건강보험료 조회 방법 건강보험료 조회는 국민건강보험 홈페이지를 방문하여 조회할 수 있습니다. 먼저 아래의 바로가기를 통해 국민건강보험 홈페이지에 접속해 보세요. 국민건강보험 홈페이지 바로가기 ▼ 메인..
백일해 예방접종 백일해 주사 가격 백일해 접종 시기 백일해 부작용 오늘은 백일해 예방접종 주사 가격과 접종시기, 백일해 부작용, 그리고 관련 정보들에 대해서 알려드리려고 합니다. 백일해는 보르데텔라에 속하는 백일해균으로부터 감염되는 호흡기 질환으로 막강한 전염성과 극악한 증상, 매우 높은 치사율을 전부 가진 감염병이며, 특히 소아에 위험한 질병입니다. 질병관리청에서는 매년 백일해 환자가 증가하는 만큼 예방접종을 권고하고 있습니다. 소아에게 치명적인 백일해, 꼭 자녀들이 있다면 예방접종을 맞게 하는 게 좋은데요. 이러한 의미에서 백일해 예방접종 주사 가격과 접종시기, 백일해 부작용, 그리고 관련 정보들을 상세히 안내해드리려고 합니다. 목차 1. 백일해란? 2. 백일해 예방접종시기 3. 백일해 주사 가격 (..
2024 국가건강검진 예약 방법 (국가건강검진 대상자 조회) 오늘은 2024 국가건강검진 예약 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 국가건강검진은 건강검진기본법 제3조 제3호에 따라 국가에서 무료로 실시하는 건강검진입니다. 기간 내에 검진을 받지 않을 경우 과태료를 낼 수도 있는데요. 2024년 본인이 국가건강검진 대상자인지 조회를 하고 대상자에 속한다면 검진을 예약하는 방법까지 상세히 알려드리겠습니다. 목차 1. 2024 국가건강검진 대상자 조회 2. 2024 국가건강검진 예약 방법 3. 2024 국가건강검진 비용 4. 2024 국가건강검진 항목 5. 2024 국가건강검진 유의사항 및 과태료 1. 2024 국가건강검진 대상자 조회 국가건강검진 간략 설명 국가건강검진은 2년에 한 번 받을 수 있는데요. 예를 ..